Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
112.9 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2020:
|
992 kcal
|
Fat: 35.42g | Prot: 28.42g | Carb: 144.93g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Геркулес Монастырский. Lunch: Говяжий Фарш, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Rokiskio Сыр Литовский, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной. Dinner: Говяжий Фарш, Мистраль Бурый Рис Отварной, Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках. Snacks/Other: Premier Of Taste Ядра Кешью Жареные, Мерси Темный Шоколад с Начинкой из Марципана , Яблоко. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
suut.rose's weight history
|