Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 39.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
2014 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 123.40g | Carb: 180.73g.
Breakfast: Ritter Sport Альпийское Молоко, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра", Простоквашино Молоко 2,5%, Добрянка Котлетки Куриные Паровые. Second Breakfast: Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Ritter Sport Альпийское Молоко, Сладкодаров Печенье, Laplandia Fish Форель Холодного Копчения. Afternoon Tea: Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Яблоко, Сыр Чеддер. Dinner: Магнит Апельсин, Фермер Центр Отруби Кукурузные Очищенные, Простоквашино Кефир 1%, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Бабка-Запеканка. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|