Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2020
|
172.0 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 46.53g | Prot: 40.85g | Carb: 143.14g.
Breakfast: Новосибхлеб Булка с Дробленым Зерном, Яшкино Шантарель, Растительное Масло, Яйцо Куриное, Картофель Отварной. Lunch: Водар Хлеба Хлеб Классический, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Яшкино Классический Крекер, Сахар. more...
|
losing 11.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марина Сергеевна Е's weight history
|