Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2020
|
118.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 March 2020:
|
1462 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 137.21g | Carb: 119.16g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Каждый День Вишня Замороженная, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, Ежевика, Окское Яичный Белок, Креветки, Яйцо Куриное. Lunch: Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Ашан Гранат. Dinner: Рогачев Сгущенное Молоко, Fazer Шоколад Гейша, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Natur Foods Клюква Сушеная, Сарафаново Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Апельсин. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pecom_secret's weight history
|