Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
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161.4 lb
Lost so far: 67.9 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 February 2020:
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1861 kcal
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Fat: 60.15g | Prot: 72.64g | Carb: 260.12g.
Breakfast: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café. Lunch: Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Sucre Morceaux de Canne, Lait Demi Écrémé, Café, Super U Jambon Blanc sans Couenne, U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Banane, Pain Grillé Blé Complet, Fromage Brie, Choux Blanc, Oignons, Poireaux, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates. Dinner: U Yaourt Nature au Sucre de Canne, Banane, Super U Vinaigrette Nature, Super U Thon au Naturel, Sucrine, Oeuf, Tipiak Croûtons Croustillants à l'ail, Tomates, U Mais Doux, Petit Navire Thon au Naturel, Carottes. Snacks/Other: LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. more...
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steady weight
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