Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
141.3 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 15.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2020:
|
1307 kcal
|
Fat: 61.93g | Prot: 88.63g | Carb: 106.96g.
Breakfast: Prisma Огурец Короткоплодный, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо, Дары Океана Семга Слабосоленая. Dinner: Лента Крабовые Палочки Снежный Краб, Ашан Огурец, Мистраль Рис Белый Круглозерный, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Сэн Сой Соевый, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Икра Минтая, Vici Креветки Очищенные. Snacks/Other: Лента Клубника Свежая. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lastolala's weight history
|