Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
126.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 February 2020:
|
1277 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 67.44g | Carb: 133.62g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Юг Руси Булочки Кунжутные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Капуста Тушеная, Говядина Постная, Каша Пшенная на Воде, Сахар, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
🌼Мария人's weight history
|