Einmal Schnitzel zwei mal Lasagne in einer Woche 🙈 naja, aber die Reste müssen ja auch weg 🤣 ist bestimmt übermorgen wieder weg. Euch alles ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️ und sorry wegen dem kommenden Orkantief ‚ Sabine‘ hab ich nicht gewollt 😕
|
135.1 lb
Lost so far: 63.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2020:
|
861 kcal
|
Fat: 33.03g | Prot: 41.16g | Carb: 90.29g.
Breakfast: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Göbber Blutorange Fruchtaufstrich, Harry Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Lunch: Herta Finesse Putenbrust, Möhren, Ei, Bäckerkrönung Sonnenblumen Vollkornbrot. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|