Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2020
|
151.2 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 19.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2020:
|
1292 kcal
|
Fat: 101.93g | Prot: 72.90g | Carb: 20.44g.
Breakfast: Шеф Перекресток Рулетики из Ветчины Пикантные, Перекресток Сыр Голландский 45%, Шампиньоны, Лук, Зеленая Стручковая Фасоль, Помидоры, Яичница. Lunch: Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, 137 Degrees Миндальное Молоко, Петмол Сливки 33%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, Американо. Dinner: Шеф Перекресток Рулетики из Ветчины Пикантные, Огурец, Помидоры, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Семга Слабосоленая. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AquaIrene's weight history
|