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... das Gewicht ist sogar schon wieder absteigend. 😬 es war gerade schon 1 kg mehr ... 🤭 Große Sausen sind gelaufen, jetzt kann es starten. 🍀🎶💚
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201.5 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 38.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 February 2020:
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1877 kcal
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Fat: 67.28g | Prot: 78.20g | Carb: 235.89g.
Breakfast: Milch 1,5%. Lunch: Dean&David Avocado Chicken Bowl. Dinner: Haferflocken, Aldi Antipasti Creme Feta, Honig, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sesamring. Snacks/Other: Bionade Ingwer-Orange, Ferrero Küsschen . more...
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losing 0.5 lb a week
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