Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
128.5 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2020:
|
1596 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 87.13g | Carb: 137.99g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Яйцо Куриное. Second Breakfast: Ritter Sport Цельный Миндаль. Lunch: Армар Люкс Миндаль, Пятерочка Банан. Afternoon Tea: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Каждый День Курага. Dinner: Каждый День Курага. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ксения Лопатина's weight history
|