900gr menos esta semana ... ni al kilo llegó xD Bueno, pero lo supuse. Una no puede bajar 4 por semana así por la cara! 🤷🏻♀️🤣
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165.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 January 2020:
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703 kcal
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Fat: 19.97g | Prot: 37.50g | Carb: 95.36g.
Breakfast: Nesquik Cacao en Polvo, Mercadona Leche Desnatada. Snacks/Other: Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Chocolate Caliente (en Leche Entera), Café con Leche. more...
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losing 2.0 lb a week
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Comments
Despacio y con buena letra!
31 Jan 20 by member: EvaSieteTres
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No, si sí. Yo lo supuse. Que bajaría de golpe y luego a poco en poco. Pero no desisto. Le dije a mi pareja que en un mes llegaría a los 73 y no voy por mal camino. Y cuando llegue a donde quiero llegar( yo poniendo metas cortitas para no venirme abajo) empezaré a darle forma sin pasarme 🤣 De está he aprendido que quien quiere puede!👌
31 Jan 20 by member: Zuule
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