Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 46.78g | Carb: 203.35g.
Breakfast: Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Хлеб Черный. Lunch: Чай с Сахаром, Хлеб Черный, Микоян Ветчина из Окорока, Сыр Российский, Кофе с Сахаром. Dinner: Блинчики, Овощное Рагу с Курицей, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Варенье. Snacks/Other: Пряник, Хлеб Черный, Вода. more...
|
gaining 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Maryaaana's weight history
|