|
26.2% 食べ飲みしましま
|
157.0 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 January 2020:
|
579 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 37.70g | Carb: 52.43g.
Lunch: アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインチョコ. Dinner: ファミリーマート クリーミーな味わいのカフェオレ, コカ・コーラ ジョージア ジャパン クラフトマン カフェラテ, アサヒグループ食品 1本満足バー プロテインヨーグルト. Snacks/Other: 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 中辛. more...
|
gaining 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
finesnow's weight history
|