nastya-90's Journal, 28 January 2020

120.6 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 6.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1414 kcal

Fat: 78.21g | Prot: 71.33g | Carb: 106.31g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Гречка. Lunch: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Индилайт Фарш Индейки. Dinner: Barilla Макароны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...

1647 kcal

Activities & Exercise: Elliptical - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...