Weigh In record (no journal entry) for 14 January 2020
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125.4 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 January 2020:
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1194 kcal
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Fat: 52.80g | Prot: 94.32g | Carb: 46.26g.
Breakfast: Latte Macchiato. Dinner: Weißwein, Gekochte Karotten, Süßkartoffel, Champignons, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). more...
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gaining 3.1 lb a week
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 Comments
Guten Morgen michi, hab einen schönen Tag 🙋
14 Jan 20 by member: MoFu27
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14 Jan 20 by member: Pittiplatsch 50
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Huhuuuuuu liebe michi, schönen Dienstag für dich 🤗 ☀️ 🍀
14 Jan 20 by member: Schlumpfine_
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juhuuu🙋♀️ wünsche dir einen schönen Tag 😘
14 Jan 20 by member: dornfelder09
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14 Jan 20 by member: Mel.81
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Ach Mädels, es ist so schön, von euch zu lesen. Hatte heut einen langen Tag und dann abends noch lauter nette Messages zu lesen, baut mich gleich wieder auf. Toll, dass es euch gibt, trinke jetzt noch einen kleinen Absacker auf euch 😉🥂😘
14 Jan 20 by member: michi_live
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