Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
109.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2019:
|
506 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 31.62g | Carb: 19.00g.
Breakfast: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом. Dinner: Желтый Сладкий Перец, ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей , ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mednik_an's weight history
|