|
Др прошёл, вес, как ни странно, не изменился
|
169.8 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 December 2019:
|
644 kcal
|
Fat: 50.05g | Prot: 23.15g | Carb: 26.57g.
Dinner: Мандарины, Азбука Вкуса Торт Ванильный Божанси, Стародворье Сосиски Баварские, ВкусВилл Холодец из Говядины и Свинины. more...
|
steady weight
|