Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2019
|
137.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 November 2019:
|
1147 kcal
|
Fat: 86.04g | Prot: 63.66g | Carb: 27.01g.
Lunch: Дымов Сырокопчёный Бекон, Салат из Капусты и Огурца, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Dinner: Жареная Свиная Отбивная, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яичница, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_s_a's weight history
|