|
Виноваты субботние роллы и зефир в шоколаде😂к субботе вода сойдет👌🏼
|
112.4 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 October 2019:
|
1548 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 101.85g | Carb: 140.31g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яйцо (Целое), Здоровое Меню Молоко Соевое. Lunch: Помидоры, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Bombbar Соус Карри, Bombbar Соус Сладкий Томат, Zero Соус Сырный, Индолина Медальоны из Мяса Индеек. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Каждый День Грецкий Орех, Красная Цена Миндаль Жареный, Гарнец Рисовая Мука, Красное Яблоко, Пестравка Творог 0,3%, Яйцо (Целое), Малина, Кекс с Изюмом. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Shimulya's weight history
|