|
Ну треш полный всё хватит!
Рот на замок на всякие вкусняшки 🙅🏼♀️
|
187.8 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 48.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 September 2019:
|
1574 kcal
|
Fat: 72.15g | Prot: 90.75g | Carb: 147.55g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Геркулес Монастырский. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Салат с помидорами и луком, Кукуруза Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Банан. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia_en_spain's weight history
|