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media sett
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127.6 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 September 2019:
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1388 kcal
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Fat: 33.58g | Prot: 74.59g | Carb: 200.12g.
Breakfast: Alce Nero Miele di Castagno, Pane, Alpina Fiocchi di Latte, Banana, Pane. Lunch: Pam Panorama Fette Biscottate Bio, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Bonduelle Songino , Carne di Petto di Tacchino, Pan & Riso Schiacciatine con Farina di Riso. Dinner: Carote Bollite, Portami Via Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. Snacks/Other: Buitoni Crostini Dorati , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Mela. more...
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steady weight
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