Laura4481's Journal, 01 September 2019

media sett.
128.5 lb Lost so far: 34.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 01 September 2019:
1844 kcal Fat: 51.28g | Prot: 87.95g | Carb: 259.84g.   Breakfast: Cannella, Curcuma, Milk Kefir da Bere Bianco Naturale,  Torta di irin81, Altromercato Cacao El Ceibo, Vicenzi Savoiardi,  Crema tiramisù light. Lunch:  Torta di irin81, Vicenzi Savoiardi, Finocchio Crudo, Bonduelle Songino, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva,  Pane, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Dinner: Curcuma, Finocchio Crudo, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti. Snacks/Other: Vicenzi Savoiardi, Santa Lucia Ricottina Light, Ananas, Banana, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Alce Nero Miele di Castagno, Buitoni Granfetta. more...
gaining 0.2 lb a week

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