Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
150.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 August 2019:
|
2704 kcal
|
Fat: 75.81g | Prot: 119.79g | Carb: 389.25g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Куриное Филе, Шебекинские Спирали. Dinner: Рис, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eldik's weight history
|