Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
205.5 lb
Lost so far: 61.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2019:
|
1712 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 123.15g | Carb: 131.97g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Молочное Царство Творог 5%. Lunch: Кофе Латте, Яшкино Вафли в Шоколаде. Dinner: Bonfesto Рикотта Лайт, Куриное Филе, Макфа Горох Дробленый, ITLV Маслины без Косточки. Snacks/Other: Елизавета Хлебцы Вафельные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
20.07.2015's weight history
|