Ксения Лопатина's Journal, 14 August 2019

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2019
147.5 lb Lost so far: 19.6 lb.    Still to go: 19.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 August 2019:
1451 kcal Fat: 59.31g | Prot: 62.23g | Carb: 165.92g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Бутерброд с Маслом и Сыром, Манная Каша. Lunch: Сыр Российский, Ростик'c - KFC Твистер Острый. Dinner: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Пепси Пепси Черри. more...
losing 4.6 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Ксения Лопатина's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.