Portillo_31's Journal, 07 August 2019

Falta pouco ... Vem em mim dieta cetogenica. ..😃

129.0 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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662 kcal

Fat: 44.35g | Prot: 43.04g | Carb: 20.63g.   Dinner: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Perdigão Salsicha. Snacks/Other: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Cozido, Perdigão Salsicha, Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca. more...

1413 kcal

Activities & Exercise: Resting - 14 hours, Sleeping - 10 hours. more...