|
Что это блин?
|
213.0 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 74.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 July 2019:
|
1575 kcal
|
Fat: 89.11g | Prot: 81.08g | Carb: 107.19g.
Breakfast: Valio Молоко 0%, Кофе, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: Epica Йогурт Клубника . Dinner: Умалат Сыр Кавказский, Помидоры, Глобус Тефтели из Курицы. Snacks/Other: Компот. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenalayer's weight history
|