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Eppure io mi vedo dimagrita. Che vita di merda tutti i miei amici ora che è estate a bere e mangiare come maiali, io dico sempre di no e ingrasso lo stesso
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145.7 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 13.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 June 2019:
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2062 kcal
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Fat: 66.17g | Prot: 115.36g | Carb: 256.07g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Ricotta (Latte Intero), Pere, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Uovo, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Albume d'uovo Cotto, Scotti Riso Basmati Integrale. Dinner: Despar Fiocchi di Latte con Yogurt, Nuova Terra Semi di Zucca, Despar Burger Vegetale Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde. Snacks/Other: Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Pesca, Banana. more...
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2651 kcal
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Activities & Exercise:
Yard Work (gardening) - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 2.1 lb a week
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