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Bon ben encore un craquage de fin de journée 😢😱 j’ai explosé ma vqr depuis ce matin j’ai des envies de petits gâteaux
Vous faites comment quand ça vous trotte dans la tête toute la journée ?
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149.7 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 20 May 2019:
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1636 kcal
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Fat: 34.77g | Prot: 80.05g | Carb: 249.88g.
Breakfast: Auchan Tartines Craquantes au Froment, Tassimo Cappuccino Carte Noire, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. Lunch: Too Good Pétale de Céréales Olives, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Ratatouille Maison, Créaline Purée de Brocolis. Dinner: Brun Petit Beurre, Karéléa Langues de Chat, LU Mikado Chocolat Noir, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Pêches, Bio Village Yaourt Nature 0%, Picard Dos de Cabillaud, Ratatouille Maison, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac . more...
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steady weight
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 Comments
Je suis pas gâteau, mais quand j’ai une envie de fromage par exemple, je la réfrène pas, car au plus j’attends,au plus je risque de manger les 3/4 du fromage 😉
20 May 19 by member: carosurfabali
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