Nad0092's Journal, 11 May 2019

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2019
129.2 lb Lost so far: 88.2 lb.    Still to go: 1.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 May 2019:
1225 kcal Fat: 33.92g | Prot: 53.71g | Carb: 170.15g.   Breakfast: Bio Village Boisson au Soja Nature, Café Expresso, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain Intégral. Lunch: Bonne Maman Galettes au Beurre Frais, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Banane, Poires, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Picard Griottes Entières, Picard Framboises, Pêches. Dinner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Framboises, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Elle & Vire Carré Frais 0%, Maille Moutarde à l'ancienne, Tomates, Vin Rosé, Oeuf sur le Plat, Asperge Cuite (à Partir de Frais). more...
gaining 3.1 lb a week

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