|
это п... Пасхальные неделя не прошла даром)))ненавижу себя и свою жизнь (как же всё это надоело. калораж был около 1500 или чуть больше...сил больше нет так жить...а кто говорит, просто прибавь калорий и ни чего не будет.....наслаждайся я...это не вода...как думают многие..те кто не был в таком положении, даже не думайте коментировать. ..то, что кто-то всю жизнь ест всё подряд, нажрали трехзнаяную цифру, а потом просто перешли на пп- и всё, результат на весах и аплодисменты
..а те кто всю жизнь на дефиците..
а урезать больше не куда и при малейшей слабинке-вот так, +4 кг за неделю. ...помидорами закидывают. ..типа дуры, и сами себя довели....крик души....простите... полное отчаяние и депрессия. .а завтра др...у меня....ненавижу своё состояние, свою болезнь и отсутствие жизни в себе😭
|
118.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 4.4 lb a week
|