Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2019
|
128.3 lb
Lost so far: 4.0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 April 2019:
|
1167 kcal
|
Fat: 72.60g | Prot: 55.71g | Carb: 80.26g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Линдфорс Пирог с Капустой, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Продукты XXII Века Чиа, Сахар, Чай с Лимоном, Cerro Karol Ветчина, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Вкуснотеево Творог 9%, Dziugas Сыр Твердый. Lunch: Белевские Сладости Белевская Птичка, Fazer Конфеты Dumle Original, Свежий Хлеб Хлеб Лапландский, Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Margo.tigreska's weight history
|