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Realmente. ..Toda vez que faço jejum...A fome é menor. ..Ou não tenho...rsrs
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173.9 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 35.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 April 2019:
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710 kcal
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Fat: 30.34g | Prot: 61.22g | Carb: 47.00g.
Breakfast: Água. Lunch: Ragazzo Molho Rosé, Abobrinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Macarrão Alho e Óleo, Coca-Cola Coca-Cola, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Pé de Galinha, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Coca-Cola Coca-Cola. more...
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steady weight
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