Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2019
|
203.3 lb
Lost so far: 2.4 lb.
Still to go: 66.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 39.01g | Prot: 68.13g | Carb: 127.55g.
Breakfast: Добрый Сок для Детей Яблоко-Персик, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Козье Мясо (Вареная, Жареная), Хлеб Бородинский. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хлеб Бородинский, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Prisma Мандарин Марокко, Яблоко Желтое, Творог 5%, Яичница. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные . more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mamasofii16's weight history
|