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wünsche euch allen einen schönen Mittwoch
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151.0 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 April 2019:
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1401 kcal
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Fat: 75.37g | Prot: 84.44g | Carb: 92.66g.
Breakfast: Roggen Knäckebrot, Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Gekochtes Ei. Lunch: Nordsee Matjesfilets mit Sauce Sylter Art, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. Dinner: Gut Drei Eichen Hähnchen-Sülze, Lidl Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, TiP Tilsiter. more...
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losing 17.0 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, wow 👍. Wie hast du das denn gemacht? Hab einen schönen Mittwoch 😘
02 Apr 19 by member: MoFu27
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Morgen... Weibergedöns zu Ende... 16/8 und ETB einhalten... mehr nicht 🤷♀️ denke aber hauptsächlich Wasser wegen dem Weibergedöns 😉 egal was es war... ich freue mich 😂
03 Apr 19 by member: dornfelder09
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03 Apr 19 by member: xtremekampfwurst
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03 Apr 19 by member: Madam Glow
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03 Apr 19 by member: Süsse 60+
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Guten Morgen,einen schönen Tag und verrate mir dein Geheimnis 😉supi 👍
03 Apr 19 by member: buecherwurm_02
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Guten Morgen 😊☕👍 den wünsche ich dir auch 👌.
03 Apr 19 by member: Pittiplatsch 50
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Koffer packen ist wohl gut für die Figur 😉😅
03 Apr 19 by member: schlankin2024
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Prima 👏 allet wieda jut, einen schönen Nachmittag ☀️ 🍀 🤗
03 Apr 19 by member: Schlumpfine_
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