|
Походы в гости/поездки к родителям:
До добра не доводят! 😔
|
142.4 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 58.02g | Carb: 98.23g.
Breakfast: Черника (Несладкая, Замороженная), Ого Мюсли Запеченные с Орехом, Геркулес Овсяные Хлопья, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Активия Йогурт Натуральный. Lunch: Красные Помидоры, Куриная Грудка. Snacks/Other: Оливковое Масло, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Грейпфрут. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bright'68's weight history
|