Katetun's Journal, 19 March 2019

112.4 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 13.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

272 kcal

Fat: 2.92g | Prot: 4.44g | Carb: 60.05g.   Breakfast: Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Огурец (с Кожурой). Dinner: Prime Star Блинчики с Грибами и Картофелем. Snacks/Other: Конфета. more...

1778 kcal

Activities & Exercise: Circuit Training - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...