Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
234.4 lb
Lost so far: 47.8 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 March 2019:
|
2018 kcal
|
Fat: 78.99g | Prot: 63.09g | Carb: 265.61g.
Breakfast: Королевская Ватрушка, Киприно Сыр Витязь 50%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Глобус Печенье Песочное Гречневое, Ашан Сухарики Ржаные, Тыквенный Суп. Dinner: Кефир 2,5%, Ого Отруби Овсяные Экструдированные. Snacks/Other: Витапром Млечный Путь, Мария Печенье. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karisa9's weight history
|