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Auf einmal läufts ja doch 😍📉🥳 Schönen Tag euch Allen!
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186.5 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 March 2019:
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679 kcal
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Fat: 16.98g | Prot: 49.79g | Carb: 82.66g.
Breakfast: Milsani Reine Buttermilch. Lunch: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Müller Reine Buttermilch, Erdbeeren. Dinner: Grillgemüse, Dean&David Beilagensalat, Zander. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Sehr schön! Gleichfalls einen schönen Tag.🤗😃🍀
15 Mar 19 by member: Everlost
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