Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
132.1 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2019:
|
1316 kcal
|
Fat: 83.36g | Prot: 43.37g | Carb: 92.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Папа Может Ветчина из Свинины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Сало, Гречка Отварная, Гуляш Говядина Индейка. Dinner: XuXu Ликер Клубничный, Дубки Рулет Оригинальный. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Ekaterina_M_'s weight history
|