Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2019
|
133.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2019:
|
1907 kcal
|
Fat: 72.53g | Prot: 98.66g | Carb: 206.15g.
Breakfast: Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Вестерн Гурмэ. Lunch: Курица Вареная, Безе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ого Сушки "Кроха", Маргарин (Растительное Масло, 20% Жирности), Бондюэль Кукуруза, Parmalat Молоко 1,8%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
beglanka's weight history
|