Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
176.1 lb
Lost so far: 56.7 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2019:
|
972 kcal
|
Fat: 33.41g | Prot: 83.07g | Carb: 83.71g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Грудка Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Other: Сладуница Пралиновый Щербет, Шоколадное Печенье, Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
linden0476's weight history
|