Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
126.5 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 February 2019:
|
1517 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 90.12g | Carb: 139.51g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье "Муля-Красотуля" Топленое Молоко, Чай, Мандарины, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Лента Авокадо, Омлет из 2 Яиц с Молоком 2,5%. Lunch: Лукашинские Винегрет Классический, Тёма Детское Питание Говядина с Печенью. Dinner: Яйцо Всмятку, Грудка Индейки, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Мандарины, Лента Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kinkom's weight history
|