Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2019
|
144.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 January 2019:
|
1301 kcal
|
Fat: 75.55g | Prot: 35.81g | Carb: 131.56g.
Breakfast: ВкусВилл Холодец Говяжий, Магнит Редька Зеленая, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Royal Forest Какао Масло, Сормовский Хлеб Хлеб Оригинальный с Семенами Льна и Подсолнечника Новый. Dinner: Хурма, Желатиновый Десерт, Мёд, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Инжир, Магнит Хурма. Snacks/Other: Ламзурь Конфеты Мордовия . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ekrasilnikova1969's weight history
|