Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2018
|
193.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2018:
|
1464 kcal
|
Fat: 45.19g | Prot: 76.06g | Carb: 197.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Курага, Зеленый Чай, Чиабатта, Горбуша на Пару, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Магнит Хурма, Bonape Чиабатта Классическая , Сыр Российский, Зеленый Чай, La Pina Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Рина2506's weight history
|