Incredibilmente stabile.
|
135.1 lb
Lost so far: 28.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 December 2018:
|
2110 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 117.37g | Carb: 290.69g.
Breakfast: Isola Bio Latte di Riso, Infermentum Panettone, Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Isola Bio Latte di Riso, Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Datteri Medjool, Isola Bio Latte di Riso, Brodo di Carne, Ecor Riso Semintegrale, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro, Bollito di Manzo, Succo di Limone, Radicchio Rosso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Salmone Affumicato, Pane di Semola. Snacks/Other: Vivani Cioccolato Fondente 71%, Noci, Granarolo Latte Bio Parzialmente Scremato, Ecor Pinoli, Baule Volante Corn Flakes Integrali, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Carruba, Fage Yogurt Greco Total 0%, Cappuccino. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Laura4481's weight history
|