bdxvero's Journal, 15 December 2018

Sérieuse à fond avant les fêtes et je n’accepte aucune invitation d’ici là
177.9 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 52.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 15 December 2018:
1308 kcal Fat: 62.38g | Prot: 108.45g | Carb: 72.70g.   Breakfast: Nescafé Café Soluble. Lunch: Sucrine, Nescafé Café Soluble, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Dinner: Crevettes, Camembert, Fromage Bleu ou Roquefort, Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Pain de Campagne, Jambon de Dinde. more...
losing 10.8 lb a week

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