Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2018
|
126.1 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2018:
|
1730 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 86.62g | Carb: 182.00g.
Breakfast: Чай, Томский Кондитер Печенье Сахарное со Сливочным Вкусом. Lunch: Тануки Ролл Филадельфия. Dinner: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Картошка Вареная, Грабли Селедка Малосольная, Салат Овощной со Сметаной, Мария Лапша Паутинка, Голубцы. Snacks/Other: Сухари, Чай с Малиной, Тёма Детское Питание Говядина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kinkom's weight history
|