Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 November 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 39.00g | Prot: 58.83g | Carb: 210.28g.
Breakfast: Каша Пшенная на Молоке, Родная Земля Молоко 2,5%. Lunch: Манная Каша на Молоке. Dinner: Деревенский Молочный Завод Сметана 15%, Листья Салата, Морковь на Пару, Картошка Вареная, Огурец (без Кожуры), Курица Вареная, Свекла Вареная. Snacks/Other: Сухари, Чай с Малиной, Сухари, Чай с Сахаром, Лента Банан, Тёма Детское Питание Телятина. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kinkom's weight history
|